乒乓球俱乐部课程介绍

乒乓球俱乐部课程为公共基础课、必修课。

乒乓球运动是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。经常打乒乓球，能够发展上下肢和腰部的力量、灵活性和协调性，提高快速反应能力，增强内脏器官各系统的功能，培养沉着、机智、果断、顽强的意志品质。

乒乓球俱乐部课程采用理论和实践相结合的授课方式，以身体练习为基本手段，通过俱乐部课程教学向学生传授乒乓球运动的基本知识、基本技术、基本技能以及科学锻炼身体的方法。使学生理解乒乓球原理，掌握科学地练习方法，较熟练地应用基本技战术，解决实战问题，学会欣赏乒乓球运动，提高学生的自学及技术运用能力，培养团队协作精神，为终身体育服务。在教学活动中，结合学生实际，采用多种形式特别是启发式的教学方法及其他辅助教学手段，使学生较好地领会教学大纲的内容要求，完成学习任务。